一、常见原因

      1.遗传因素：家族有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎史的宝宝风险较高。

      2.皮肤屏障脆弱：婴儿皮肤薄嫩，易受外界刺激（如干燥、摩擦、汗液）。

      3.过敏反应：食物（牛奶、鸡蛋等）、尘螨、宠物皮屑、洗涤剂等可能诱发湿疹。 

      4.环境因素：过热、干燥、过度清洁会加重症状。

      1.皮肤表现：干燥、红斑、丘疹、脱屑，严重时渗出黄色液体或结痂。

      2.瘙痒：宝宝可能哭闹、蹭脸、抓挠，影响睡眠。 

     3.常见部位：面部（尤其脸颊、额头）、头皮（类似乳痂）。 四肢（肘窝、膝盖后侧）、躯干。 尿布区通常较少（需与尿布疹区分）。

      1.保湿修复

      每日多次厚涂保湿霜：选择无香精、低敏的婴儿专用保湿霜（如含神经酰胺、凡士林）。

      洗澡注意：水温37℃以下，时间＜10分钟，用温和沐浴露（无需每天用）。 

      擦干后立即保湿：轻拍吸干水分，3分钟内涂抹保湿霜。

      2.减少刺激

      衣物：纯棉、宽松，避免羊毛、化纤材质。 

      清洁剂：选用婴儿专用、无刺激性洗衣液，彻底漂洗。 

      环境：室温22-24℃，湿度50%-60%，避免出汗。

      3.避免抓挠

      剪短宝宝指甲，戴纯棉小手套。  夜间可穿长袖连体衣防止蹭破皮肤。

      四、何时需要用药？

      轻度湿疹：加强保湿，观察是否缓解。

      中重度湿疹（红肿、渗液、反复发作）： 弱效激素药膏：如1%氢化可的松（短期使用安全，需遵医嘱）。 非激素药膏：如他克莫司软膏（适用于面部或顽固部位）。 抗组胺药：医生可能开止痒口服药（如西替利嗪滴剂）。 

      注意：避免自行使用偏方（如草药敷脸可能加重刺激）。 激素药膏连续使用不超过1-2周，逐步减量停用。

      五、何时就医？

      湿疹面积快速扩大、渗液或结痂明显。 

      皮肤红肿发热，疑似细菌感染（如金黄色葡萄球菌）。 

      宝宝因瘙痒持续哭闹、影响进食和睡眠。 

      家庭护理2周无改善。

      六、预防建议

      1.母乳喂养：可能降低过敏风险（妈妈需注意自身饮食，观察宝宝反应）。 

      2.辅食添加：高风险宝宝推迟易过敏食物（如鸡蛋、海鲜），每次只添加一种新食物。 

      3.减少过敏原：保持家居清洁，避免尘螨、宠物、二手烟。

     七、误区提醒

      ❌“湿疹是湿气重，要保持干燥” → 湿疹需要保湿！ 

      ❌“激素药膏有毒” → 合理使用弱效激素是安全的。 

      ❌“激素药膏有毒” → 合理使用弱效激素是安全的。 

      如果湿疹反复发作或合并其他过敏症状（如腹泻、喘息），建议咨询儿科医生或过敏专科，排查潜在过敏原并制定长期管理方案。